Овладей
своей жизнью
за 6 недель
Курс о том, как перестать жить на автопилоте: разобрать свои реакции, вернуть границы и собрать план, по которому вы дальше пойдёте сами.
Рассрочка на 6 месяцев без переплаты · возврат в течение 14 дней
Благодаря чему
вы достигнете результата
а не переупакована из чужих вебинаров
Уроки
Ёмкие лекции по 20 минут с конспектом и методичкой. Смотреть можно с телефона по дороге.
Без воды
Ни одного часа про «энергию» и «вселенную». Только то, что подтверждено исследованиями и работает в кабинете.
Практика
Задание после каждого модуля. На VIP куратор смотрит его и пишет, что переделать.
Кому этот курс, а кому нет
Второй список важнее первого. Курс не всем полезен, и продать его человеку, которому он не нужен, — самый быстрый способ получить возврат и плохой отзыв.
Подойдёт, если
- Живёте в постоянном фоновом напряжении и не помните, когда отдыхали
- Соглашаетесь на то, чего не хотите, а потом злитесь на себя
- Откладываете важное до дедлайна и презираете себя за это
- Понимаете, что дело в вас, но не понимаете, с какого конца начинать
Не подойдёт, если
- Ищете диагноз и лечение — это курс, а не терапия и не замена врачу
- Сейчас в остром состоянии: паника, потеря близкого, депрессия. Сначала специалист
- Хотите «техники, чтобы всё исправилось за выходные»
- Не готовы делать письменные задания — без них курс превращается в сериал
Программа по неделям
Шесть модулей, один в неделю. К каждому — конспект, методичка и письменное задание, без которого модуль не считается пройденным.
Как устроена ваша реакция
Что происходит в теле и голове между событием и вашим срывом. Разбираем на своих примерах последней недели.
Откуда взялись ваши правила
Установки, которые вы приняли за истину. Как отличить своё решение от чужого голоса в голове.
Границы без ссоры
Как говорить «нет» так, чтобы отношения не рушились. Формулировки, а не абстрактный совет «уважайте себя».
Тревога и прокрастинация
Почему откладывание — это не лень, а способ не встречаться с тревогой. Что с этим делать по шагам.
Отношения и повторяющийся сценарий
Почему одни и те же истории случаются с вами снова. Как выйти из роли, в которую вы привыкли вставать.
Опора на себя
Что делать, когда курс кончится. Собираем личный план на полгода — не «мотивацию», а конкретные действия.
Дойдёте ли вы до конца
У онлайн-курсов доходимость 20—40%, и вы это знаете. Ответьте честно — и увидите свой прогноз и тариф, на котором он выше. Если времени сейчас нет, мы так и скажем.
Тариф «VIP»
Столько людей с вашими вводными доходят до последнего модуля. Это наша реальная статистика за четыре потока, а не обещание.
- Формат
- с куратором и разбором
- Ваше время
- 2—4 часа
- Стоимость
- 49 900 ₽
- В рассрочку
- 8 320 ₽ в месяц
Куратор смотрит каждое задание и пишет, что переделать. Именно это поднимает доходимость почти вдвое — не мотивация, а то, что вас ждут.
Посмотреть тарифыТарифы участия
Общий
- 6 модулей, доступ 12 месяцев
- Конспекты и методички к каждому уроку
- Практические задания
- Общий чат потока
- Проверка заданий
- Разбор личного случая
VIP
- Всё из тарифа «Общий»
- Куратор проверяет каждое задание
- Две личные сессии с автором по 50 минут
- Закрытая группа на 12 человек
- Доступ навсегда
Мест на VIP — 12 на поток: больше куратор физически не проверит. Когда они заканчиваются, тариф закрывается до следующего набора, а не «продлевается ещё на день».
Привет, меня зовут
Мария Ветрова,
я психолог и я…
- Клинический психолог — 14 лет частной практики, КПТ и схема-терапия
- Автор двух книг — о тревоге и о том, как устроены наши правила
- Более 3 000 часов — личных консультаций — курс собран из них, а не из чужих лекций
- Преподаю с 2019 года — четыре потока этого курса, программа переписана дважды
Как проходит обучение
Уроки открываются по неделям
Не сваливаются все сразу — иначе смотрят взахлёб и не делают ни одного задания.
Задание после каждого модуля
Письменно, от руки или в файле. На VIP куратор отвечает в течение двух рабочих дней.
Чат потока
Не «поддержка», а место, где видно: у других те же вопросы. Модерируется автором.
Ваш темп
Отстали на неделю — ничего не закрывается. Доступ остаётся на год, на VIP навсегда.
Честные цифры курса
Никто в нише не пишет реальную доходимость — она выглядит плохо. Мы пишем: это единственный способ отличиться от лендинга, обещающего «жизнь изменится за неделю».
- 43%
- доходят до конца на общем тарифеэто честная цифра, а не 95% из рекламы
- 78%
- доходят с кураторомразница не в мотивации, а в том, что вас ждут
- 4 потока
- прошло с 2024 годапрограмма переписана дважды по обратной связи
- 612
- человек прошли курсиз них 71 вернулся на второй поток
Что пишут выпускники
«Купила после того, как бросила два похожих курса. Здесь сработало ровно одно: куратор писал, если я пропадала. Стыдно было не сделать. Дошла до конца впервые.»
«Ждал очередной воды. Оказалось, что каждый модуль заканчивается заданием, которое реально надо писать руками. Третий модуль про границы я перечитывал трижды.»
«На подборе мне честно написали, что с моим графиком лучше подождать. Я всё равно купила и правда еле дотянула. Но предупредили — и это единственный раз, когда мне что-то отговаривали покупать.»
Спрашивают до оплаты
Терапия — про ваш конкретный случай и в вашем темпе, с человеком, который держит контекст. Курс — про механику: как устроена реакция, откуда берутся установки, что делать по шагам. Он не заменяет терапию и не лечит расстройства. Многие идут на курс параллельно с терапевтом, и это хорошо работает.
Записаться на поток
Оставьте контакты — пришлём программу, доступ к первому модулю и ссылку на оплату. Если после первого модуля решите, что не ваше, просто не платите дальше.
- Старт потока
- 20 ноября
- Длительность
- 6 недель
- Мест на VIP
- 12 на поток
- Возврат
- 14 дней без объяснений